Суббота, 18.05.2024, 19:18 Логотип сайта

Форма входа

Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0

Новое на сайте
OMAR TA SATT

Flag Counter
| © 2024
Начало » Мастера » ЧЕЛОВЕК ОБЫКНОВЕННЫЙ, ДОРОГА к СЕБЕ » "Методики, техники, практики

Услышать себя: подсказки тела
То, что не знает наше сознание, известно подсознанию. Если верить Фрейду, то мы туда, в подсознание, вообще спихиваем всё, с чем не можем разобраться. Но и у Фрейда, и в других источниках я находила информацию, что подсознание способно передавать сигналы через телесные ощущения.

Не раз замечала за собой, что близкая мне информация, доставляющая радость, вызывает в теле вполне конкретные реакции: приятные ощущения в области сердца, лёгкое щекотание на губах (да-да, как при поцелуе smile ).

Думаю, у каждого есть свои телесные подсказки, только надо научиться различать, какие дают отрицательную оценку, предостерегают, какие положительную (типа «ай, как вкусно! Ещё!»), а какие просто фиксируют факт – безэмоционально.

Есть желание составить словарь своего тела? Тогда могу предложить тактику, которой пользуюсь сама.

Для начала пытаюсь проследить проявления тела на хорошо проверенных вещах: любимая книга, песня, картина, приятное воспоминание – прислушаться, как при общении с ними меняются ощущения в области сердца, желудка, головы, лица, кожи и пр. Сейчас это получается автоматически – улавливаю изменения на физическом уровне, а поначалу приходилось сознательно время от времени отрываться от приятного дела и прислушиваться к ощущениям.

То же самое проделываю с неприятным воспоминанием, сообщением («тяжёлых» новостей хоть пруд пруди – и в сети, и в СМИ). Наблюдаю, как повела себя спина: мышцы, позвоночник? Какие ощущения были на коже, кончиках пальцев?

Если нет привычки наблюдать за своими ощущениями, то будет не лишним написать план «осмотра» тела, чтоб чего-то не пропустить. И ещё: второстепенных и неважных органов нет (вот как, например, я могу игнорировать свою пятую точку, если приключения чувствует именно она? А Вам, может, левая пятка подсказывает, как поступить, только Вы ещё не поняли её языка? smile )

А как себя левая рука ведёт – не сигнализирует ли, что скоро следует ожидать финансовых вливаний в Ваш кошелёк? Шутки шутками, но когда я проследила за своей, то оказалось, что она деньги чувствует где-то за 3 дня до того, как они приходят. Правда, это не всегда моя зарплата – на зарплату мужа ладонь тоже чешется. Но у моей руки и у меня логика разная. Пока до меня дошло, что она деньги нашей семьи считает общими и сигнализирует о всех пополнениях бюджета, мне казалось, что чешется она без причины.

Если коротко:
1. Сигналы тела у каждого свои, потому стоит какое-то время уделить изучению именно себя.
2. Могут оказаться полезными приметы, распространённые в Вашем окружении - не исключено, что они в Вашем варианте «работают».
3. Ваша логика и логика тела (как и Вселенной) могут различаться. Тут поможет только наблюдение. Думаю, что не стоит тратить уйму времени на поиск закономерностей. Достаточно «послать запрос», а ответ придёт, когда тому наступит время. Конечно, если есть время и желание покопаться в специальной литературе, то почему бы и нет? Там я это всё и выкопала когда-то. smile

И главное: отнеситесь к этому как к увлекательной игре, а не обязаловке. Будьте открыты любой информации. Вселенная любит поиграться.

Автор: Isa ©

Публикация Сайт “СИМФОНИЯ ТВОРЕНИЯ”



Источник: http://symphonya.info/
Категория: "Методики, техники, практики | Добавил: Isa (24.05.2013) | Автор: Isa
Просмотров: 2591 | Комментарии: 11 | Теги: Isa, опыты над собой :)
Всего комментариев: 10
1 Наталия  

2 Вея  
Да, тело всегда реагирует. От "мурашек" от удовольствия, до отказа ног идти туда, куда не стоит...
Левая рука - это точно, срабатывает... smile
Кстати, и нос тоже никогда не подводил - тешится к дождю, и не только... biggrin

3 Isa  
Да, про нос я и забыла :). Кстати, надо будет понаблюдать, а чего он у меня чешется: от алкоголя отказалась, а вот чесаться продолжает... Может, тоже к дождю? smile

4 Наталия  
А у меня реакция тела иная. Это просто полное отторжение на уровне Анахата-Манипура. Если не слушаю, начинается легкая тошнота... потом мурашки по коже.
Это значит, что какая-то сущность поджидает там))))

5 светлая7845  
Такая интересная тема, просто часами можно об этом говорить. Я знаю, что тело говорит о своих желаниях, но то, что чувствует приближение зарплаты - это что-то новенькое. Надо проверить.

6 Наталия  
Проверьте, Оленька. Я лет 40 назад заметила, что ладонь левой руки за 2-3 дня до денежных поступлений чешется biggrin
А правой перед "здороваться" с кем-то, давно не виденным.

7 Светлая  
Да... Вот про нос и у меня тоже самое, всё думаю: чего это он? surprised  Надо понаблюдать, благодарю за подсказку!

8 162nord  
Про зуд в левой ладони в точку!!!
У меня правда как максимум за день, а то бывает почти,  как в фильме 12 стульев, только на оборот :)), "утром деньги - вечером стулья", утром чешешь, вечером приходят.

9 Fairodys  
Действительно, интересная тема. Спасибо за советы,обязательно воспользуюсь, а то мы с моим телом, как соседи. Шапочно знакомы.

10 Весна  
Я уже давно поняла, что "язык тела" существует, но прислушиваться к ощущениям стала недавно. С ладошками - все верно, а ступни у меня тоже чешутся к некоторым событиям: правая - к дороге, левая - к общению с интересным человеком. Мурашки по телу - я на правильном пути, сводит живот или подташнивает - к чему-то неприятному.

Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
ОБНОВЛЕНИЯ И КОММЕНТАРИИ
Новое у Наталии

















Мастера делятся










Новости в мастерских

[29.07.2015]




Новые комментарии
Пружинный маятник, Или жить в гармонии со Вселенной
Пружинный маятник, Или жить в гармонии со Вселенной
Привет, весна! Энергетическая болтушка :)
Дякую!До встречи на новой территории!
Привет, весна! Энергетическая болтушка :)
ПОТРЯСАЮЩЕ, Танюша!
С почином!  
Квантовый скачок, или Глюк невидимый
Я пока тоже играю,
Квантовый скачок, или Глюк невидимый
Танечка, очень понравилось. Сама время от времени думаю о том же - играть дальше или совершить скачо
Любовь и Вина (сказка)
Как-то так. 
Любовь и Вина (сказка)
Квантовый скачок, или Глюк невидимый
Так проще всего.. 
Квантовый скачок, или Глюк невидимый
О, я ещё и так могу? 
Хорошие новости





Новые фильмы
00:02:57

Развивающие мультфильмы-Мурзилка.Кем быть? (АВТОМЕХАНИК)

  • Просмотры:
  • Всего комментариев: 0
  • Рейтинг: 0.0
00:06:21

Развивающие мультфильмы-Мурзилка.Кем быть? (СТРОИТЕЛЬ)

  • Просмотры:
  • Всего комментариев: 0
  • Рейтинг: 0.0
00:04:25
LightRay