8 августа 2018г.

Периодически сталкиваясь со стрессом, я выявила для себя несколько методов, которые хорошо помогают нейтрализовать стресс. Делюсь ими с вами, дорогие читательницы.

1. Душ. Вода — это стихия женщины. Вода очищает не только физическое тело, но и тонкое, а эмоции накапливаются именно там. Если Вы пережили стрессовую ситуацию, просто примите прохладный душ, желательно что бы несколько капель так же попало на голову, что бы очистить ее тяжести и негатива. Во время принятия душа можно визуализировать, как душ смывает с вас все негативно ... Читать дальше »